Sigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

Sigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

Sigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

Sigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

Akciğerlenizde biriken toksinlerden ev yapımı bir detoks tarifiyle kurtulabileceğinizi biliyor muydunuz? Bu tarifi deneyenler genellikle 3 gün içerisinde vücutlarında rahatlama olduğunu belirtiyorlar. Özellikle sigarayı yeni bırakmış olanlar bu tariften oldukça memnun.

Detoksa başlamadan önce nelere dikkat edilmeli?

Detokstan 2 gün önce süt ve süt ürünleri tüketimini bırakmanız gerekiyor. İki gün bu hazırlığı yaptıktan sonra detoks uygulamasına geçebilirsiniz.

Sigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

Sigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

Kahvaltıdan önce; 300 ml ılık suya 2 adet limonun suyunu sıkın ve bu suyu için. Bunun ardından 300 ml greyfurt suyu ya da ananas suyu için. Greyfurt ve ananas suyu, içerdiği antioksidanlar sayesinde solunum yolu sistemine katkı saĞLAYACAKSigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

Sigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

Sigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

Sigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

Öğlen; Kayısı, muz ya da armut suyundan 400 ml için. Bu meyveler potasyum yönünden zengindir.

Sigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

Sigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

6 / 7

Sigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

Sigara içenler dikkat! İşte akciğerleri 3 günde temizleyen detoks

Detoks süresince günde 20 dakika sıcak banyo yapın. Çünkü vücuttaki toksinler aynı zamanda ter yoluyla da atılabiliyor. Detoks 3 günden fazla yapılmamalı. Ayrıca detoksa başlamadan önce muhakkak doktorunuza danışın.(TÜRKİYE)

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ